O RELACIONAMENTO CHEGOU AO FIM? Formas de terminar e como dar a volta por cima
O RELACIONAMENTO CHEGOU AO FIM? Formas de terminar e como dar a volta por cima

A dor de terminar um relacionamento é real, dizem as pesquisas. Para alguns, não existe dor maior do que ficar longe, talvez para sempre, de quem se ama. Mesmo quando o relacionamento já não ia bem e estava desgastado pela rotina, a dor é imensurável e varia de pessoa para pessoa.  Por isso, não nos cabe julgar, apenas apoiar.

Separar e terminar podem até ser coisas diferentes, independente da relação que mantinham. Dar um tempo ou separar de vez são acordos que diversos casais fazem para dar um ponto final no relacionamento.

O término é um processo. Pode partir de uma ou de ambas as partes. Quando parte de ambos e é um acordo, pode ser que a dor seja menor, é um relacionamento que já terminou e só faltava juramentar. Quando se há filhos, o processo se torna um pouco mais complicado, já que, dependendo da idade, eles têm que compreender bem o que está acontecendo.

Já quando o rompimento é unilateral e ainda há sentimentos fortes da outra parte, o término se torna um processo. Que deve, idealmente, ser respeitoso e honesto. Nesse artigo, vamos explorar as piores formas de passar por esse processo e como dar a volta por cima e ter uma vida plena e feliz.

QUAIS AS PIORES FORMAS DE TERMINAR O RELACIONAMENTO?

QUAIS AS PIORES FORMAS DE TERMINAR O RELACIONAMENTO?
QUAIS AS PIORES FORMAS DE TERMINAR O RELACIONAMENTO?

Por mensagem de texto

A facilidade de digitar uma mensagem hoje em dia faz com que muita conversa olho no olho deixe de existir, mas, num término, um fato tão sério na vida de uma pessoa, uma conversa pessoal deve ser a forma mais clara e honesta de terminar um relacionamento. Nada substitui uma conversa honesta na hora do ponto final. Sabe-se que é preciso coragem, mas é a melhor forma de terminar de vez sem espaços para remorsos.

Colocando a culpa somente no outro

A culpa é um peso que não se carrega sozinha. É bem comum que as mulheres se culpem por não ter feito o suficiente, são criadas assim. Quem termina e não assume a parte que lhe cabe no término da relação colocando a culpa só em uma das partes está planejando uma forma de se livrar totalmente de qualquer responsabilidade de uma relação que foi construída a dois.

Mentindo

“O problema não é você, sou eu” é uma frase clássica de término de relacionamento. E é uma mentira. Mentir é uma péssima forma de dar um ponto final, a conversa honesta, mais uma vez, deve ser aqui a palavra de ordem. Mentir sobre os motivos do fim só fará com que o outro fique remoendo o passado e se culpe baseado em mentiras. O relacionamento terminará da pior forma possível se a mentira for descoberta e se reinicie um ciclo de brigas e desgaste.

Traindo

Às vezes a saída de uma relação é a traição, por falta de coragem de uma conversa honesta ou porque o relacionamento se desgastou num nível máximo. Nem é preciso dizer como essa atitude torna tudo ainda mais doloroso, complicado e difícil na hora de terminar. E como a terceira pessoa envolvida nesse triângulo ainda pode sofrer as consequências do desgaste do relacionamento que, a priori, era entre duas pessoas.

E ainda tem uma forma pior de se terminar um relacionamento.

SABE O QUE É GHOSTING?

SABE O QUE É GHOSTING?
SABE O QUE É GHOSTING?

É certamente a pior forma de terminar um relacionamento. Muito comum na era digital, ghosting é quando a pessoa não termina de fato, não há conversa ou acordo, ela simplesmente desaparece. Não responde mensagens, não atende ligações ou não retribui aquele like. A confusão se instala porque você não sabe se deve seguir em frente ou ficar esperando. O contato se torna cada vez mais difícil. Em alguns casos, a pessoa ainda aparece eventualmente para dizer que estão juntos e bem, mas desaparece novamente. Isso é uma prática muito tóxica que deve ser cortada com uma conversa honesta e clara sobre em que estágio do relacionamento estão ou mesmo se há um relacionamento.

O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO

Não fazer nada

O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO
O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO

Ficar sozinha e não fazer nada pode até fazer parte do seu processo de cura, mas por um tempo prolongado, pode te dar ideias que não são legais. Sair, fazer um hobbie que curta, bater papo com amigas ou mesmo maratonar aquela série ou ler aquele livro que está na fila da leitura há tempos podem ser boas saídas para que uma mente vazia não vire oficina do diabo. Procurar apoio psicológico em casos mais sérios também pode ser uma saída. Não fazer nada pode ser um dos sinais de uma depressão.

Ficar remoendo o passado

O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO
O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO

Somos o somatório de tudo que passamos e cicatrizes fazem parte da nossa vivência e nos deixam mais fortes, sobre isso, não há dúvidas, mas remoer o passado exaustivamente, pensando no que poderia ter sido feito diferente pode ser uma forma de se sabotar e entrar num ciclo vicioso nada saudável para quem quer sair bem de um término. Corte os laços, reviva apenas o que foi bom, não se culpe nem se martirize por erros que não foram seus. Os que foram, procure aprender com eles.

Viver tudo sozinha

O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO
O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO

Não precisa viver tudo sozinha. Uma rede de apoio é fundamental. Ficar triste é completamente aceitável e faz parte do processo. Dividí-la com pessoas de confiança também. Compartilhe a dor, chore, se permita sofrer, mas não faça isso sozinha. Recorra à sua rede de apoio e tenha suporte.

Entrar em um novo relacionamento sem estar pronta

O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO
O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO

Engatar num relacionamento pode até parecer uma boa ideia. Viver um novo amor, recomeçar e reconstruir, mas se seu único e exclusivo objetivo é esquecer o anterior, deixe agora a ideia de uma nova relação. Não será boa para nenhuma das partes. Lembre-se que um relacionamento saudável é feito de honestidade e sentimentos mútuos. Se ainda nutre sentimentos conflituosos pelo ex amor, é bem melhor se resolver antes de engatar um relacionamento e provavelmente machucar outra pessoa quando não corresponder às expectativas dela.

A VOLTA POR CIMA

O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO
O QUE NÃO FAZER DEPOIS DO TÉRMINO

Sempre passa.

Quantos tombos levamos na vida e nos reerguemos? Chegará o momento em que a dor vai ser uma lembrança e o relacionamento passado será uma página virada da sua história.

Saia da toca.

Uma volta por cima requer que você saia da toca, agora, depois de passar por tudo que passou, é hora de colocar a cara no sol e curtir o que da vida há de melhor.

Reveja as amizades.

Quando estamos em um relacionamento, é provável que algumas amizades tenham ficados um pouco mais distantes, principalmente as solteiras que não participavam dos programas de casal. Aproveite e marque um café com as amigas.

Corte todos os últimos laços.

Na era digital, é possível ainda que você veja seu ex romance por aí, marcado em fotos ou mesmo no mesmo rolê que você. Corte os laços, você é outra, renascida.

Relacionamento agora que já passou por todo processo do término pode ser uma boa, ou não, depende de você. Agora você é uma mulher empoderada e pode escolher o que quer, sem preconceitos ou tabus.

A VOLTA POR CIMA
A VOLTA POR CIMA

Seja feliz. Uma pessoa realizada que se ama do jeito que é e vai reiniciar a caminhada da vida.

 

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2 COMMENTS

  1. Muito esclarecedor, sem dúvidas é um tapa sem mão é muito importante ler para saber se portar diante de uma situação tão delicada.
    Algumas mulheres precisam para de romantizar o sofrimento, e entender que se acabou é por que algo não foi suficiente para continuar ali. E ambos precisam aprender que o amor não é para amadores.
    Parabéns pelo tópico, está show !

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